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Fit und gesund

Voller Energie

Sie wollen auch bei uns auch im Urlaub Gas geben und Kraft tanken? Entdecken Sie unseren Fitnessbereich mit Cardio-Trainingsgeräten von Technogym. Ein wöchentlicher Sport- und Aktivplan bietet Kurse und Aktionen, die Ihren Kreislauf in Schwung bringen und Ihre Energiedepots wieder auffüllen.

  • Aktivzeit
  • Fitnessraum

Für einen gesunden Körper

Fitness und Meer

Aktivzeit

Bewegung macht glücklich!

Wir bieten Ihnen Wassertreten, Aqua-Fitness, Bauch-Beine-Po-Gymnastik oder begleitete Jogging-Runden am Strand oder durch die Kaiserbäder an.

Bitte denken Sie an eine rechtzeitige Anmeldung an unserer SPA-Rezeption unter Telefon +49 (0) 38378.4994.500 oder per E-Mail: wellness@das-ahlbeck.de.

Unsere Veranstaltungen

Sport im Urlaub

Fitnessraum

Fitnessgeräte

Der Fitness-Bereich

...bietet Ihnen Ausdauer- und Fitnessgeräte wie Rudermaschine, Laufband, Fahrräder und Stepper. Ihr Krafttraining absolvieren Sie an effektiven Geräten der Firma Technogym. So trainieren Sie von den Armen über den Rücken und die Bauchmuskeln bis hin zu den Beinmuskeln alle Muskelgruppen optimal!

Cardio- und Kraftgeräte


Sportgerät Muskulatur
Chest Press Brust (Schulter, Trizeps)
Vertical Traction seitlicher Rückenmuskel (Bizeps)
Leg Extension vordere Beinmuskulatur
Leg Curl  hintere Beinmuskulatur
Lower Back unterer Rückenmuskel
Abdominal Crunch Bauchmuskulatur
Low Row  oberer Rückenmuskel
Zug-Turm (Ercoliner)  Multi-Gerät
Wave Po und Oberschenkel
Rudermaschine  Bauchmuskulatur
Laufband Bauch-, Bein- und Pomuskulatur
Fahrräder Beinmuskulatur

Wir bieten Ihnen eine persönliche und individuelle Beratung sowie Beteruung. Es ist nie zu spät anzufangen...

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Kontakt

  • DAS AHLBECK HOTEL & SPA ****S
  • Dünenstraße 48
  • 17419 Seebad Ahlbeck, Deutschland
  • Fon: +49 (0) 38378 4994 0
  • Fax: +49 (0) 38378 4994 999
  • Email: info@das-ahlbeck.de
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